Putuji a provázím krajinami
vnějšími i vnitřními,
vedu meditace, různé kruhy a semináře,
provázím zlomovými body života
Ničemu nevěřte a všemu naslouchejte.
5. dohoda, Don Miguel Ruis
DOPROVÁZENÉ POUTĚ FACILITACE KRUHŮ MEDITACE
Pro zájemce o hlubší poznání sama sebe nabízím osobní doprovázení formou poutí či koučinku, výuku a vedení meditací, rozvoj všímavosti, práci s emocemi a s odpuštěním, práci se sny, s rozvojem tvořivosti a imaginace.
S lidmi pracuji individuálně i ve skupinách.
Spolupracovat můžeme jednorázově nebo lépe dlouhodobě. Frekvence vzájemných setkání a forma společné práce je na klientově přání.
Doprovázím lidi ze všech spekter společnosti - majitele firem, vrcholové manažery, střední manažery, učitele, OSVČ, programátory, lidi z pomáhajících a doprovázecích profesí, lidi v invalidním důchodu, handicapované, nezaměstnané, matky na mateřské dovolené, ... . Věkově provázím lidi od školních let, studenty, pracující, seniory a občas i umírající.
Manažery a lidi z byznysu podporuji v nalezení spirituálního rozměru podnikání, v objevování nových forem vedení podřízených vycházející z duchovních principů, nových forem motivace a nových forem organizace založené na samoorganizaci a sebeřízení. Společně hledáme, kde je opravdová hodnota jejich firmy. U podnikatelů hledáme, jak jejich individuální dar a poslání transformovat ve službu ostatním, která nakonec přinese i energii ve formě peněz.
S lidmi v pomáhacích, doprovázecích a sociálních profesích sdílím jejich zátěž cizími těžkými procesy a nacházíme cesty k předejití vyhoření a nalezení nové energie do další podpory druhých. Doprovázená pouť krajinou s aktivně naslouchajícícm partnerem je jinak účiná forma podpory než supervize a sdílení pocitů s kolegy.
Doprovázené poutě
Během doprovázených poutích vás prostřednictvím "zastavení" v životě, přerušení dennodenní rutiny, pochodu v přírodě a společného rozhovoru s intuitivním posloucháním podpořím, abyste si
- nalezli to podstatné ve Vašem životě a objevili "skutečného sama sebe",
- nově nastavili žebříčky hodnot,
- objevili zdroj nové energie,
- objevili své osobní dary a osobní poslání,
- znovuobjevili cestu k vlastní duši,
- předefinovali "vizi", jak chcete svůj život dále žít,
- realizovali vaše dětské sny.
Za 15 let již bylo přes 1800 doprovázených poutí, během kterých jsem doprovodil stovky klientů, slyšel mnoho různých příběhů a osudů.
Cena doprovázených poutí vychází z principů Dar za Dar a Stanovení odměny klientem.
Pouť nemusí být jen formou procházky v přírodě. Můžeme se toulat krajinou vnitřní duše i online. Stále máte k dispozici pozorného naslouchajícího svědka, který může zaslechnout ve vašich slovech světlo, které sami nevidíte.
Výuka meditací

Pro vážné zájemce o hluboké poznání sama sebe a světa nabízím individuální výuku meditací na pravidelné bázi obvykle jednou týdně.
Skoro každé pondělí vedeme s Ivem Třískou veřejný kurz meditací od 18 do 21 hodin. Střídají se Otevřený kurz meditací určený i pro začátečníky a Meditace propokročilé.
Meditační video kurz
Pro zájemce o meditaci jsem připravil Výukový kurz meditací v úrovních - Základy meditace, Mírně pokročilí a Pokročilí. Meditace vycházejí z mé vlastní praxe. Používám civilní slovník, tak aby videa byla použitelná pro lidi jakéhokoliv duchovního zaměření.
Další nabídka
Často vedu a facilituji sdílecí či poradní kruhy - veřejné, firemní, ve školách či neziskovách. V různých kruzích jsem naseděl za poslední roky možná tisíce hodin.
Spolu s mojí manželkou Laďkou a dalšími kolegy děláme i zajímavé akce pro dospívající a studenty.
Některé z technik a cvičení nabízím i formou veřejných seminářů.
Ceny většiny mých aktivit pro nefiremní klienty vychází z principů DAR za DAR a Stanovení odměny klientem.
Většinu technik a cvičení jsem popsal v sekci informace. Hodně je popsáno v knihách edice Cesta (ne)obyčejného člověka.
Vidět mne můžete zde:
- Setkání stařešinů v srdci Evropy - rozhovor na Inovace Republiky o Setkání za mír 27.10.2025
- Pouť kolem 88 klášterů ostrova Shikoku - přednáška o dvouměsíční pouti v Japonsku 14.5.2025
- Pouť kolem 88 klášterů ostrova Shikoku II - největší osobní objev na pouti a řízená meditace inspirovaná na pouti 14.5.2025
- Rozhovor Anety Pavlové a Jana Bíma o ženských a mužských archetypech 10.9.2023
- Roz-hovor Tomáše Hajzlera a Jana Bíma - o kolektivním traumatu a mužské bolesti 29.6.2023
- Rozhovor pro kanál Inovace republiky - část 1. spiritualita a poutě 23.5.2023
- Rozhovor pro kanál Inovace republiky - část 2. jak být dobrým posluchačem 23.5.2023
- Rozhovor pro kanál Inovace republiky - část 3. kolektivní trauma 23.5.2023
- Roz-hovor Tomáše Hajzlera a Jana Bíma - O autenticitě, personě a přirozených cyklech života 19.1.2023
- Rozhovor o podnikání v rámci Mattering talks s Míšou Thomas 21.4.2022 - dotkli jsme se mnoha témat - dar za dar, hodnota stanovená klientem, firma jako stroj a společenství, alternativní školství, změna klimatu, vliv technologií a další
- O smrti a smíšení - rozhovor Moniky Němcové a Jana Bíma o tom, jak prožívali úmrtí svých rodičů, o bolesti a milosti 11.4.2022
- Roz-hovor Tomáše Hajzlera a Jana Bíma - o práci, našem vzájemném propojení 7.4.2022
- Roz-hovor Tomáše Hajzlera a Jana Bíma - o stařešinech, tradicích a znovu-napojení 16.2.2022
- Roz-hovor Tomáše Hajzlera a Jana Bíma - o tom jak žiji 6.1.2022
- Zrcadlo Muže - rozhovor s Jozefem Mihalisinem v rámci velkého projektu rozhovorů s inspirativními muži světa 24.5.2021
- Rozhovor se Standou Procházkou o odpuštění, meditaci, odpovědnosti, rodině 20.5.2021
- Rozhovor pro Příznaky transformace 9.11.2020 - o poutích a putování
- Přednáška na minikonferenci Slušná firma - Jak se nezbláznit v bláznivé době 21.11.2019 (povídám jak žít vztahy a prožít dobrý život v dnešní době)
- Přednáška Přechodové rituály 14.6.2019 - všechny hlavní přechody - narození, puberta, vstup do dospělosti, umírání
- Povídání o štěstí v rámci projektu happyence - 20.8.2018
- O odměňování formou Dar za Dar aneb nedělejme díry 30.5.2018
- Seminář Cyklus života a přechodové rituály pro rodiče v Montessori třídě ZŠ Na Beránku - zaměření především na dětství a přechod do puberty 30.5.2018
- Dokument o společné pouti zdravých a handicapovaných lidí na Zelenou Horu u Žďáru nad Sázavou 13.1.2018
- Povídání o pobytu ve tmě na TV Barrandov 5.6.2017 od 1:40 min reportáž o pobytu ve tmě, od 4. minuty rozhovor
- Rozhovor na DVTV 14.9.2015
- Diskuse Úhel pohledu: Existuje víra u mladých 26.2.214 - jsem jeden z mluvících
- Spiritualita v byznysu - Cesty víry ČT2, 14.4.2013
- Spiritualita v businessu na ČT24 Ekononika+ 2.4.2012
- Upoutávka na video ze semináře Osobní příběh a mapa života v rámci festivalu INNER WINNER říjen 2011
- Reportáž o doprovázených poutích na ČT24 27.2.2010
Slyšet mne můžete zde:
- Rozhovor o putování krajinami vnějšími i vnitřními - Spirituála, Český rozhlas Vltava ze dne 14.9.2022
- Rozhovor o poutích a mužsko ženských kruzích na Svobodném Vysílači ze dne 10.3.2019 (rozhovor je od 17 minuty nahrávky)
- Rozhovor o předcích v rámci pořadu Dobrá vůle Plus na ČR Plus ze dne 7.10.2017 (rozhovor je od 23 minuty a 50 sekundy pořadu)
- Host do domu na ČRo Dvojka dne 5.9.2016
- Povídání o doprovázených poutích na ČRo Dvojka v pořadu Dobrá vůle ze dne 10.2.2013
- Rozhovor o doprovázených poutích na ČRo Regina 13.9.2011
- Rozhovor o meditacích na ČRo Regina
- Rozhovor o přechodových rituálech v Dotecích víry 14.10.2012 (od 12 minuty pořadu)
- Rozhovor o svatojakubské pouti do Santiaga de Compostela na ČR6 spolu s kolegou Jurajem Žáčkem
- Rozhovor o mužských a ženských rolích na ČR2 v pořadu Čaj pro dva
Rozhovor se mnou si můžete přečíst například zde:
- Celostnimedicina.cz - rozhovor o Hlednání vize - 29.7.2022
- Žena a život - Cesta krajinou života 11.9.2015
- ženy.cz - O motýlech a lidech (převzato z Moje psychologie) 4.9.2015
- magazin.maitrea.cz - Když kukla psychospirituální krize zavolá 25.2.2015
- galerie NE - převzato na xman.idnes.cz 26.3.2014
- mitvsehotovo.cz - Koučovat lze i při putování přírodou 22.6.2011
Moje neziskové aktivity
Ve spolku Alopé vytváříme místo, na kterém mohou zasednout v jednom kruhu zástupci všech ras, náboženství a spirituálních směrů, vzájemně si naslouchat a předávat moudrost předků i současné vědění všem.
Ve spolku svatojakubských poutníků Ultreia vytváříme informační podporu pro poutníky do Santiaga de Compostela, vydáváme poutní průkaz, značíme a udržujeme české svatojakubské trasy.
V Mezi námi, o.p.s. podporujeme různými formami mezigenerační setkávání především mezi dětmi a seniory. Jsem členem dozorčí rady.
Poslední slova Padmasabhavy
Pocta mistru. Lady Kharchen Tsogyal sloužila nirmanakayovi Orgyenu Padmakarovi od svých osmi let a provázela ho jako stín, který následuje tělo. Když se mistr chystal opustit Tibet a odejít do země rakšasů, já, Lady Kharchen, jsem mu nabídla mandalu ze zlata a tyrkysu a uspořádala tantrickou hostinu, kolo shromáždění, a prosila ho:
„Velký mistře! Odcházíte, abyste zkrotil rakšasy. Já tu zůstávám v Tibetu. I když jsem vám dlouho sloužila, mistře, já, tato stará žena, si nejsem jistá okamžikem své smrti. Proto vás snažně prosím, abyste mi laskavě dal instrukci, která shrnuje všechna učení do jednoho, je stručná a snadno se praktikuje."
Velký mistr odpověděl: „Oddaná, s věrnou a ctnostnou myslí, poslouchej mě. Ačkoli existuje mnoho hlubokých klíčových bodů těla, odpočívej svobodně a uvolněně, jak se cítíš příjemně. Vše je obsaženo prostě jen v tom.
Ačkoli existuje mnoho klíčových bodů řeči, jako je kontrola dechu a recitace mantry, přestaň mluvit a zůstaň jako němý. Vše je obsaženo prostě jen v tom.
Ačkoli existuje mnoho klíčových bodů mysli, jako je soustředění, uvolnění, promítání, rozpouštění a vnitřní soustředění, vše je obsaženo prostě v tom, když ji necháš odpočívat v jejím přirozeném stavu, volnou a lehkou, bez jakékoli úpravy. Ale mysl v tomto stavu nezůstává potichu.
Možná si říkáš, je mysl nic? Stále se třpytí a probleskuje, jako opar v žáru slunce. Možná si říkáš, je to něco? Nemá žádnou barvu ani tvar, podle kterého by se dala identifikovat, ale je naprosto prázdná a naprosto bdělá. To je podstata tvé mysli.
Rozpoznat ji jako takovou, získat o ní jistotu, to je vhled. Zůstat nerozrušen ve stavu klidu, bez vytváření či ulpívání, to je meditace. V tomto stavu, být svobodný od ulpívání nebo připoutanosti, přijímání nebo odmítání, naděje nebo strachu, vůči jakýmkoli zkušenostem šesti smyslů, to je jednání.
Jakákoli pochybnost nebo váhání, které se objeví, v duchu zavolej svého mistra na pomoc. Nezůstávej na místech obyčejných lidí, praktikuj v odloučení. Vzdej se svého ulpívání na čemkoli, k čemu jsi nejvíce připoutaná, i na tom, s kým máš v tomto životě nejsilnější pouto, a praktikuj. Takhle, i když tvé tělo zůstane v lidské podobě, tvá mysl bude rovna mysli buddhů.
V okamžiku umírání bys měla praktikovat následovně. Když se element země rozpustí do vody, tělo ztěžkne a nedokáže se samo udržet. Když se element vody rozpustí do ohně, ústa a nos vyschnou. Když se element ohně rozpustí do větru, tělesné teplo zmizí. Když se element větru rozpustí do vědomí, nemůžeš jinak než s chrastěním vydechnout a s lapáním po dechu vdechnout.
Pak máš pocit, jako bys byla přitlačována obrovskou horou, uvězněna v temnotě, nebo vhazována do rozlehlého prostoru. Všechny tyto zážitky jsou doprovázeny hromovými a zvonivými zvuky. Celé nebe je živě zářivé jako rozvinutý brokát.
Nyní v duhovém dómu přírodní formy tvé mysli začnou naplňovat oblohu mírumilovné, hněvivé, polohněvivé božstva a ty s různými hlavami. Někteří máchají zbraněmi a pronášejí „Bij! Bij!", „Zabij! Zabij!", „Hung! Hung!", „Phat! Phat!" a jiné zuřivé zvuky. Je tam světlo jako sto tisíc sluncí, které svítí najednou. V tomto okamžiku ti tvé vrozené božstvo připomene uvědomění slovy: „Nerozptyluj se! Nerozptyluj se!" Tvůj vrozený démon naruší všechny tvé zážitky, způsobí jejich zhroucení a bude vydávat ostré a zuřivé zvuky a mást tě.
V tomto bodě věz toto: Pocit, že jsi přitlačována, není pocit, že jsi přitlačována horou. Je to rozpouštění tvých vlastních elementů. Neboj se toho! Pocit uvěznění v temnotě není temnota. Je to rozpouštění tvých pěti smyslových orgánů. Pocit, že jsi vhozena do rozlehlého prostoru, není pád. Je to tvá mysl, která je bez opory, protože se tvé tělo a mysl oddělily a tvé dýchání se zastavilo.
Všechny zážitky duhových světel jsou přirozené projevy tvé mysli. Mírumilovné a hněvivé formy jsou přirozené formy tvé mysli. Všechny zvuky jsou tvé vlastní zvuky. Všechna světla jsou tvá vlastní světla. Neměj o tom žádné pochybnosti. Pokud pochybuješ, vrhne tě to zpět do samsáry. Urči si to všechno jako své sebeprojevování, a když pak zůstaneš plně bdělá v zářivé prázdnotě, právě v tom dosáhneš tří kaj a probudíš se k osvícení. I kdyby tě pak někdo hodil do samsáry, nepůjdeš tam.
Vrozené božstvo znamená nerozrušenou přítomnost mysli, která právě teď zastavuje tvé myšlení. Od této chvíle je nejdůležitějším bodem zbavit tuto mysl naděje a strachu, ulpívání a lpění, vůči předmětům tvých šesti smyslových orgánů, stejně jako vůči fascinaci, radosti a smutku. Pokud se v tom staneš stabilní již nyní, budeš schopna znovu nabýt svůj přirozený stav v bárdě a probudit se k osvícení. Nejdůležitějším bodem je proto udržet svou praxi bez rozptylování od tohoto okamžiku.
Vrozený démon je tvá současná tendence k nevědomosti, tvé pochybnosti a váhání. Ať už se v tu chvíli objeví jakékoli děsivé jevy, jako jsou zvuky, barvy a světla, nenech se jimi fascinovat, nepochybuj a neboj se. Pád do pochybností, byť jen na okamžik, způsobí, že zabloudíš do samsáry, proto získej naprostou stabilitu.
Dále můžeš zažít vstupy do lůna v podobě nebeských paláců. Nenech se jimi přitahovat. Buď si tím jistá! Buď bez naděje a strachu! Přísahám, že není pochyb, že se pak staneš osvícenou, aniž bys se dále reinkarnovala.
Když se to stane, není to tak, že ti pomáhá buddha, protože tvé uvědomění je prvotně osvícené. Není to tak, že by ti peklo mohlo ublížit, protože lpění je přirozeně odstraněno, strach ze samsáry a naděje na nirvánu jsou uťaty od kořene. Stát se osvíceným lze přirovnat k vodě očištěné od usazenin, zlatu očištěnému od nečistot nebo nebi zbavenému mraků.
Když jsi realizovala dharmakayu podobnou prostoru pro svůj vlastní prospěch, dosáhneš blaha cítících bytostí, kam až prostor sahá. Když jsi dosáhla sambhogakayi a nirmanakayi pro blaho druhých, prospěješ cítícím bytostem, kam až tvá mysl sahá k jevům.
Pokud je tato instrukce dána třikrát dokonce i velkému hříšníkovi, jako je ten, který zabil svého otce a matku, nepadne do samsáry, i kdyby tam byl vhozen. Není pochyb o tom, že se stane osvíceným. I když máš mnoho dalších hlubokých učení, bez takovéto instrukce zůstáváš daleko od osvícení. Protože nevíš, kam můžeš dále zabloudit, praktikuj toto s vytrvalostí.
Tuto instrukci musíš dát příjemcům, kteří mají velkou víru, silnou píli a jsou inteligentní, kteří si vždy pamatují svého učitele, kteří mají důvěru v ústní instrukce, kteří se snaží v praxi, kteří jsou stabilní v mysli a schopni vzdát se starostí o tento svět. Dej jim to s mistrovskou pečetí svěření, jidamovou pečetí tajemství a dákininou pečetí svěření.
Ačkoli jsem já, Padmakara, následoval mnoho mistrů po tisíc osm set let, žádal o instrukce, přijímal učení, studoval a učil, meditoval a praktikoval, nenašel jsem žádné učení hlubší než toto. Odcházím zkrotit rakšasy. Ty bys měla praktikovat takto. Lady, ty se staneš osvícenou v nebeských sférách. Proto vytrvej v této instrukci."
Poté, co promluvil, se drahocenný mistr vznesl na slunečních paprscích a odešel do země rakšasů. Následně Lady Tsogyal dosáhla osvobození. Zaznamenala toto učení a ukryla ho jako hluboký poklad. Vznesla tuto aspiraci: „V budoucnosti, nechť je dáno Guruovi Dordže Lingpovi. Nechť pak prospěje mnoha bytostem."
Tím končí Svatá instrukce Vybrané esence, odpověď na otázky o sebeosvobození v okamžiku smrti a v bárdě. Samaya, pečeť, pečeť, pečeť.
Tento text od objevitele pokladů Dordže Lingpy byl přeložen v souladu s drahocennými ústními instrukcemi Tulkua Urgyena Rinpočheho a jeho následovníka Dharmy Chokyi Nyimy Rinpočheho, Erikem Pemou Kunsangem a je součástí knihy Dakini Teachings: https://amzn.to/45NZM4W










